Làm một người quá nhạy cảm là như thế nào?

Tôi là một ví dụ điển hình của người quá nhạy cảm.
Chưa đánh đã khóc, bị mắng cũng khóc, tủi thân cũng khóc, buồn quá cũng khóc, cảm động cũng khóc,…
Hay suy nghĩ lung tung về những chuyện nhỏ nhặt.

“Người ta nghĩ gì về mình nhỉ?”
“Mình làm thế, họ có mắng không nhỉ?”

“Liệu họ có ghét khi mình làm  thế không?”
…

Và vô vàn câu hỏi không có đáp án trong đầu nữa.
Đôi khi chỉ vì một lời nói, hành động của một người nào đó mà trằn trọc, suy nghĩ cả một đêm không ngủ.

Dù đã dặn lòng là đừng như thế nữa, phải mạnh mẽ lên, nhưng chỉ vì một lời phê phán, chỉ trích, châm chọc mà quên hết những quyết tâm ban đầu.

Luôn suy nghĩ cho người khác, sợ mình làm chưa đủ tốt, sợ họ ghét mình.

Thậm chí có những lúc chỉ buồn một chút thôi, lại nghĩ lại tất cả những kí ức đau buồn khác, rồi lại tự mình buồn, khóc, trằn trọc, khổ sở.

Mong muốn tìm kiếm được sự chú ý, nhưng lại sợ bị biến thành tiêu điểm
Luôn cảm thấy mình là kẻ dư thừa khi đi chơi với đám bạn, chỉ muốn lủi đi một mình
Cảm thấy ở một mình sẽ tốt hơn ở cùng những người khác…

Đôi khi có người nhờ một việc, mặc dù không muốn giúp nhưng vẫn làm vì không biết từ chối, ngại từ chối bởi sợ họ sẽ không quan tâm tới mình, sợ họ nghĩ mình thế này thế nọ,…
Người nhạy cảm chẳng qua là quá lương thiện, và lại quá ngây ngô, sợ bị tổn thương…

Như vậy nên vui hay buồn?